Definición
Lesiones de cartílago en la rodilla: un problema común y complejo
Las lesiones de cartílago en la rodilla son un problema común que puede afectar a personas de todas las edades, especialmente a deportistas. El cartílago articular es un tejido liso y resbaladizo que recubre los extremos de los huesos en la articulación, permitiendo un movimiento suave y sin dolor. Cuando este cartílago se daña, la superficie de la articulación se vuelve rugosa, causando dolor, rigidez e inflamación.
Tipos de lesiones de cartílago:
- Osteocondritis disecante: Se caracteriza por la separación de un fragmento de cartílago y hueso subyacente.
- Desgarro del cartílago: Puede ser superficial o profundo, afectando la integridad del tejido cartilaginoso.
- Desgaste del cartílago (artrosis): Se produce por el desgaste gradual del cartílago con el tiempo, generalmente asociado al envejecimiento.
Causas
¿Que causa las lesiones de cartílago de rodilla?
Lesiones deportivas: Movimientos bruscos, giros o impactos directos en la rodilla.
Envejecimiento: El cartílago se debilita y adelgaza con la edad.
Obesidad: Aumenta la presión y el estrés en las articulaciones.
Genética: Predisposición familiar a lesiones de cartílago.
Enfermedades: Como la artritis reumatoide o la gota.
Síntomas:
- Dolor: Especialmente al mover la rodilla o al soportar peso.
- Rigidez articular: Dificultad para doblar o extender completamente la rodilla.
- Inflamación: Hinchazón alrededor de la articulación.
- Chasquidos o crujidos: Sensación de roce al mover la rodilla.
- Bloqueo de la articulación: Imposibilidad de mover la rodilla en un rango de movimiento normal.
gravedad
Diagnóstico:
- Examen físico: El médico evaluará la movilidad, la estabilidad y los puntos dolorosos de la rodilla.
- Radiografías: Muestran la estructura ósea de la rodilla, pero no el cartílago.
- Resonancia magnética (RM): Proporciona imágenes detalladas del cartílago y otros tejidos blandos.
Tratamiento:
El tratamiento depende de la gravedad de la lesión, la edad, el nivel de actividad física y la salud general del paciente. Algunas opciones incluyen:
- Reposo y modificación de la actividad: Evitar actividades que causen dolor.
- Medicamentos: Analgésicos, antiinflamatorios o inyecciones de corticosteroides.
- Fisioterapia: Fortalecer los músculos que rodean la rodilla, mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.
- Cirugía:
- Artroscopia: Permite reparar o limpiar el cartílago dañado mediante pequeñas incisiones.
- Trasplante de cartílago: Reemplaza el cartílago dañado con tejido sano.
- Reemplazo articular: En casos graves de artrosis, se reemplaza la articulación de la rodilla por una prótesis.
Tiempo de recuperación
Prevención:
- Mantener un peso saludable.
- Fortalecer los músculos de las piernas.
- Utilizar un calzado adecuado.
- Realizar ejercicios de bajo impacto.
- Calentar adecuadamente antes de la actividad física.
Es fundamental consultar a un médico especialista en traumatología o medicina deportiva ante cualquier síntoma de lesión en la rodilla. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado son fundamentales para evitar complicaciones a largo plazo y mantener la salud de las articulaciones.
